Nieuw bij Fitclub Gezonder Rotterdam: ‘ Warrior Bootcamp’. Tijdens deze intense bootcamp van iets meer dan een half uur worden alle spiergroepen getraind. Ook wordt er aan de conditie gewerkt. De oefeningen zijn zo aan te passen dat de lessen geschikt zijn voor sporters van elk niveau.

Het Warrior Bootcamp is vanaf 1 augustus elke eerste maandag van de maand:
– 3 augustus
– 7 september
– 5 oktober
– 2 november
– 7 december

Alle bootcamps beginnen om 19.00 uur bij de Noorse Zeemanskerk in het Euromastpark. Kosten zijn 2,50 euro per les of koop een 5-rittenkaart voor 10 euro.

Op de andere maandagen is er een gewoon bootcamp van 60 minuten. Meer info? Neem contact op via gezonderrotterdam@gmail.com.