Lekker bezig zijn, je grenzen verleggen, gezellig in groepsverband sporten en vooral veel plezier beleven aan bewegen, dat zijn de ingrediƫnten van een Bootcamptraining.

Het resultaat: afvallen, verbeteren of behouden van conditie, opbouwen van spierkracht, vergroten van zelfvertrouwen en verbeteren van de weerstand. De trainingen worden aangepast op het niveau van de kandidaten en zijn daarom voor iedereen toegankelijk. Er wordt gebruik gemaakt van sportattributen en allerlei materialen die de omgeving ons biedt.

Dus zoek jij een intensieve training onder begeleiding van een gecertificeerde trainer? Dan is Bootcamp bij Fitclub GezonderRotterdam wat voor jou.

 

 

11164716_406362772904379_6069945329963162737_o